Por Ana De Luis Otero.- Un estudio científico realizado por la Universidad de Alcalá de Henares publicado en el European Journal of Nutrition analiza la evidencia en torno a algunos suplementos nutricionales que se venden para aumentar la fuerza o la masa muscular.
Los suplementos nutricionales comercializados que supuestamente tienen la misión de aumentar la hipertrofia muscular y la fuerza, en la revisión de 20, tales como los aminoácidos ramificados, los suplementos vitamínicos o la argina, no se encontró evidencia que apoyase el comsumo de otros suplementos como la glutamina o el resveratrol.
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