La salud es mera riqueza y el mantener el cuerpo con buena salud es vuestro deber; si te mantienes saludable disfrutarás de salud mental, más energía y buena forma física. También, vivirás más tiempo, te observarán mejor, sentirás más confianza y poder; una de las cosas más cruciales es que podrás evitar enfermedades.
Con el ritmo de vida actual es complicado que la forma física y salud sea una prioridad; está sería una de las razones del porque la gente muere con edad joven. Ya sea que sufra de problemas de salud, aumento de peso y tiene problemas como depresión y estrés. Por todo ello, en este post queremos dejarte los mejores hábitos para tener vida saludable.

El Boletín Oficial de la Provincia número 210 de fecha 31 de octubre de 2018, por medio de la Junta Electoral de Málaga publica las candidaturas presentadas por la Circunscripción Electoral de Málaga para las Elecciones al Parlamento de Andalucía 2018, así mismo la Junta Electoral de Andalucía  en el Boja número 211 de fecha 31 de octubre de 2018 publica todas las candidaturas de Andalucía por provincias, personalmente considero de más importancia las de Málaga  que son las siguientes:
Candidatura número 1.Ciudadanos- Partido de la Ciudadanía. (Cs).
Candidatura número 2. Vox (Vox)
Candidatura número 3. Nación Andaluza (N.A.).
Candidatura número 4. Partido Animalista Contra el Maltrato Animal (Pacma).

Los socialistas piden también la bonificación del IBI a las fincas agrícolas y ganaderas afectadas, así como las cuotas patronales a la Seguridad Social
El secretario general del PSOE de Málaga, José Luis Ruiz Espejo, ha destacado la Proposición no de Ley presentada en el Congreso de los Diputados por el grupo socialista reclamando mediante un Real Decreto Ley la supresión de las peonadas en las zonas afectadas por las lluvias del pasado 20 y 21 de octubre que afectaron fundamentalmente a las provincias de Málaga y Sevilla.
Ruiz Espejo ha considerado que se trata de una medida “de justicia”, ya que a cientos de trabajadores eventuales de las comarcas afectadas por el temporal en la provincia de Málaga les va a ser imposible, como consecuencia de los daños provocados en el campo, reunir las 35 peonadas necesarias para percibir el subsidio y la renta agraria. “Es una medida fundamental para que muchas familias malagueñas puedan llegar a fin de mes”, ha asegurado.

Este próximo 1 de noviembre se conmemorará una triste fecha. Los 30 años de la primera muerte documentada de una persona migrante en el Estrecho de Gibraltar realizada por el periodista (Ildefonso Sena). Han sido 30 años de construcción de un modelo de frontera en el Mediterráneo que rechazamos, denunciándolo como agresión estructural a los Derechos Humanos y a la propia vida de miles de personas cada año.
Para visualizar este sinsentido desde Andalucía Acoge, junto a la Fundación Por Causa, hemos preparado un documento recopilatorio de la historia de estos años (INFORME ADJUNTO). Además hemos elaborado una infografía donde se recogen los hitos más destacados de estos 30 años de migraciones. Este informe se presentará en un acto público el día 5 de noviembre en Madrid con la colaboración de cuatro personas que han sobrevivido a la ruta del Mediterráneo Occidental. Un acto de denuncia y reflexión sobre lo que significa el modelo de Frontera Sur que paso a paso se va construyendo sobre la vida y las opciones de futuro de millones de personas. 

El Consejo de Gobierno aprobó ayer una partida de 37,7 millones de euros para obras de emergencias en infraestructuras
El delegado del Gobierno andaluz, Francisco Fernández España, el delegado territorial de Agricultura, Pesca y Desarrollo Rural, Javier Salas, y el delegado territorial de Medio Ambiente y Ordenación del Territorio, Adolfo Moreno, han mantenido hoy un encuentro con los alcaldes de los municipios afectados por el último temporal de lluvias para informarles de los procedimientos para solicitar las ayudas aprobadas por la Junta de Andalucía.
Fernández España ha subrayado que esta intervención supone “dar respuesta inmediata a los daños sufridos como consecuencia de las inundaciones e insistir en que, teniendo en cuenta los procedimientos que la normativa vigente estipula, se ha actuado con la máxima agilidad posible para dar respuesta” desde la Junta de Andalucía.

La UTE formada por Urbaser y FCC asumirá la planta de compostaje de Valsequillo durante 15 años por 120 millones de euros
Esta edificación, que empezará a funcionar en un mes, permitirá recuperar el 40% de los residuos domésticos que generan 550.000 personas
La Diputación de Málaga, a través del Consorcio Provincial de Residuos Sólidos Urbanos (RSU), ha adjudicado a la UTE formada por Urbaser y Fomento de Construcciones y Contratas la gestión de la planta de compostaje de Valsequillo (Antequera). Esta instalación permitirá recuperar un 40% de la basura que generan los 91 municipios que gestiona el Consorcio, que suman una población de 550.000 personas.
El contrato, que tendrá una duración de 15 años, se ha adjudicado por 120 millones de euros, y la planta comenzará a funcionar dentro de un mes.

Para los amantes de los videojuegos hay dos alternativas que no pueden faltar en su PC. Se trata de dos de los juegos más populares del momento y que están cambiando la forma como muchos juegan hoy día. Se trata de los juegos Fornite y Hay Day que están causando furor entre millones de jugadores adictos a estos emocionantes videojuegos.

Hay Day uno de los juegos más populares
Hay Day es el juego más descargado de su tipo en las tiendas móviles. Lamentablemente no hay ninguna versión para PC donde pueda funcionar. Pero esto no debe causar preocupación, con un poco de astucia y maña se puede lograr jugarlo en la PC, a través de los emuladores. En este enlace se puede obtener hay day para pc En esta ocasión se presenta una manera muy fácil de instalarlo y solo hay que hacer algunos clics y listo. Incluso, no solo en sistemas operativos de Windows, también funciona para Mac

Veinte años después de la adopción de la Declaración de la ONU sobre los Defensores y Defensoras de los Derechos Humanos, la Cumbre Mundial de Defensores/as de Derechos Humanos ha reunido esta semana en París a defensores y defensoras de los derechos humanos de todos los rincones del planeta con el objetivo de elaborar un Plan de Acción para proteger y promover el trabajo de los y las activistas que luchan por los derechos.
Tras tres días dedicados a debatir y elaborar estrategias en relación con cuestiones regionales y globales, con los defensores y defensoras de los derechos medioambientales y de las mujeres y con los crecientes ataques contra quienes defienden los derechos humanos en todo el mundo, la Cumbre culminó con la presentación de un Plan de Acción histórico que se presentará a la ONU en diciembre.

Guzmán Ahumada: “Ledesma es la ahijada política de Elías Bendodo”
(Málaga, 31 de Octubre de 2017) Toñi Ledesma y su equipo de Alhaurín El Grande son una marca blanca del PP, afirma el coordinador provincial de Izquierda Unida, Guzmán Ahumada. “La actual alcaldesa es la ahijada política de Elías Bendodo. Han nacido del PP y es donde se sienten cómodos porque practican el mismo modus operandi; usar las instituciones en beneficio propio y del partido”.
Ahumada ha hecho estas declaraciones en el transcurso de una rueda de prensa donde se ha dado a conocer la denuncia interpuesta por Izquierda Unida de Alhaurín el Grande por la contratación "reiterada y con opacidad total y falta de transparencia" de un arquitecto en el Ayuntamiento.

La vicesecretaria general del PSOE de Málaga, Fuensanta Lima, ha exigido hoy a la alcaldesa de Alhaurín el Grande, Antonia Ledesma, que convoque el pleno para poder votar la moción de censura tal y como ha dictado la justicia y como no se pudo hacer en 2017.
“Estamos ante una alcaldesa okupa que se ha atornillado al sillón. La sentencia dice que nunca se debió levantar la sesión de la moción de censura y que impidió que los 11 concejales y concejalas de la oposición pudieran votar. Desde enero de 2017 Antonia Ledesma está ocupando la Alcaldía de manera ilegítima”, ha dicho.
Lima ha asegurado que “la única salida digna para Ledesma es convocar el pleno tal y como dicta la sentencia; no hay que esperar informes de nada”, y ha pedido al PP provincial y a su presidente Elías Bendodo que tome cartas en el asunto ya que Ledesma se presenta a las próximas elecciones municipales por el PP.

Beatriz Rubiño ha criticado el discurso político de los partidos de la oposición en la precampaña, "con un PP que no sabe dónde tiene la cabeza y un líder que el 3 de diciembre saldrá por la puerta, y con Ciudadanos tirando al barro el nombre de Andalucía, eso no es lo que queremos los y las socialistas", ha advertido
La candidata socialista al Parlamento de Andalucía, Beatriz Rubiño, ha destacado esta mañana en rueda de prensa que el PSOE "trae un proyecto real basado en las políticas sociales, en el mantenimiento de la educación y la sanidad pública y de la Ley de la Dependencia, en mantener el Estado del Bienestar", ha dicho. Rubiño, que ha estado acompañada por el concejal socialista Salvador Trujillo, ha puesto en valor que la gestión del PSOE en la Junta de Andalucía y ha defendido las medidas para proteger a las mujeres que cobran una pensión, "que han visto blindada por ley la subida de sus prestaciones no contributivas y mínimas a través de la Ley de Igualdad. Son logros para los que más lo necesitan frente a un PP que no sabe dónde tiene la cabeza con un líder que el 3 de diciembre saldrá por la puerta y con Ciudadanos tirando al barro el nombre de Andalucía, eso no es lo que queremos los y las socialistas", ha advertido.