Vivimos en una época que nos invita constantemente a compararnos con los demás. Las redes sociales, las expectativas familiares, la presión profesional e incluso los modelos de éxito difundidos por la cultura contemporánea parecen indicar cuál es el camino correcto para alcanzar una vida plena.
Sin embargo, en medio de ese ruido, surge una pregunta decisiva: ¿estamos viviendo la vida que realmente queremos o la que otros han diseñado para nosotros? Aunque escribió hace más de un siglo, Nietzsche ofrece una reflexión sorprendentemente actual sobre este dilema.
Uno de los lemas más conocidos de su pensamiento es: “Llega a ser el que eres”. Esta expresión no invita a descubrir una identidad ya terminada, escondida en nuestro interior, sino a emprender un proceso continuo de construcción personal. Para Nietzsche, nadie nace plenamente realizado; cada ser humano tiene la responsabilidad de modelar su carácter, desarrollar sus capacidades y convertir su existencia en una auténtica obra de creación. 

La plantilla del Málaga CF Femenino ha iniciado la pretemporada con la realización hoy viernes, 31 de julio, de los reconocimientos médicos en el Hospital Quirónsalud Málaga, proveedor médico oficial del Club; un paso imprescindible para evaluar el estado de salud de las futbolistas antes del comienzo de la rutina deportiva.
A lo largo de la jornada, las jugadoras han completado un exhaustivo protocolo de valoración médica realizado por el doctor Enrique Puche, especialista en Cardiología del Hospital Quirónsalud Málaga, mientras que las analíticas han sido llevadas a cabo por Lidia Alcázar, del equipo de Laboratorio del Hospital. Este procedimiento permite evaluar el estado de salud de cada futbolista y garantizar que puedan afrontar la nueva temporada con las máximas garantías desde el punto de vista físico y asistencial.
Los reconocimientos incluyen anamnesis y exploración física, analítica completa, valoración cardiológica con electrocardiograma y ecocardiograma, pruebas de imagen y estudios funcionales, así como aquellas exploraciones específicas que cada deportista precise en función de sus antecedentes o necesidades.

La institución entra en el Top 5 de universidades españolas con más estancias adjudicadas, con un total de 1.714.
La Universidad de Málaga ha obtenido algo más de 6 millones de euros en la convocatoria del programa Erasmus+ ‘Movilidad para el Aprendizaje de las Personas’. Con esta asignación, destinada a sus diferentes líneas de movilidad e internacionalización, la institución malagueña se sitúa entre las cinco universidades españolas con mayor volumen de plazas adjudicadas en 2026.
Según los datos del Servicio Español para la Internacionalización de la Educación (SEPIE), la UMA ocupa, junto a la Universidad de Sevilla, el quinto lugar a nivel nacional en la Acción Clave 1 (KA1) de la convocatoria Erasmus+ 2026, con un total de 1.714 movilidades para estudiantes y personal de la universidad. Ampliar en la web de la UMA

Dentro de las actuaciones musicales destacan la de Rafa Sánchez cantante del grupo La Unión, Ginés González, el grupo de baile local Aire Andaluz, la copla de Macarena Albarracín y Juan Salazar "El Chunguito”
El Ayuntamiento de Monda ha dado a conocer el programa oficial de la Feria 2026, que se celebrará del 13 al 16 de agosto en honor a San Roque, patrón del municipio. La mondeña María Lorente Domínguez, doctora en Matemáticas y profesora titular de la Universidad de Málaga, será la encargada de pronunciar el pregón el jueves 13 de agosto, en el arranque de una semana grande que combinará actos religiosos, coronación de reinas y damas, verbenas, actividades infantiles y actuaciones musicales en la Plaza de la Constitución.
La alcaldesa de Monda, María Fernández, ha señalado que “Esta Feria se ha preparado, como todas, con mucho esmero, amor y cariño, pero el condimento final, la salsa, sois vosotros y vosotras: sin vuestras ganas, arte y salero, ¿hablaríamos de Feria sin feriantes?, quien ha subrayado también el compromiso con la sostenibilidad “En tiempos de emergencia climática, con veranos cada vez más calurosos, celebrar nuestra Feria en honor a San Roque en pleno mes de agosto ya no solo es una tradición, sino también un acto de resistencia y rebeldía”

La Fundación Madre Coraje pone en marcha una nueva edición de 'Solidaridad en Escena', una iniciativa que desde hace 23 años convierte la solidaridad en experiencias inolvidables. Gracias a la colaboración de numerosas empresas andaluzas, el sorteo ofrece ocho completos lotes de ocio, gastronomía, cultura y bienestar, al tiempo que contribuye a financiar los proyectos sociales, educativos y de cooperación que la Fundación desarrolla en España, Perú y Mozambique. 
Las papeletas, con un precio de 2 euros, ya están disponibles en las sedes de Madre Coraje de Sevilla, Huelva, Córdoba, Cádiz, Jerez, Puerto Real y Málaga. Cada participación supone una oportunidad de disfrutar de alguno de los premios y, al mismo tiempo, de apoyar una causa solidaria que transforma vidas.

Declaración conjunta de Catherine Russell, directora ejecutiva de UNICEF, y el doctor Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS, con motivo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna
GINEBRA/NUEVA YORK, 31 de julio de 2026.- Todavía hay demasiadas madres y familias en todo el mundo que no tienen acceso a servicios e intervenciones que facilitan y apoyan la lactancia materna.
Sin embargo, la lactancia materna es una de las formas más sencillas y eficaces de proteger la salud de los niños y niñas. Proporciona nutrientes esenciales a los bebés y a los niños y niñas de corta edad, refuerza sus defensas, ayuda a protegerlos frente a enfermedades graves y favorece su desarrollo cognitivo.
En el caso de las madres, la lactancia materna también aporta importantes beneficios para la salud, ya que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles, como el cáncer de mama y de ovario y la diabetes tipo 2.